ダイエット ３ヶ月で５キロ痩せたダイエット方法
以前、３ヶ月で５キロのダイエットに成功したことがある。その方法をここに記録しておきたいと思う。まず１日に摂って良いカロリーを知るこのサイトで身長体重年齢などの情報を入力すると・・・・基礎代謝・１日に消費されるカロリーが表示される。例えば・４...
2017-08
ダイエット 
その他 古いデジカメ
最近、kodakのDC215という1996年ぐらいに発売の中古デジカメを出掛ける時に持ち歩いている。２０年前のカメラである。単三電池を４本も使うし、今のデジカメに比べるとかなり重くて大きいし、動作も遅い。画素数も109万画素。アイフォンが1...
ブログ wordpressのウィジェットが保存できないとき
独自ドメインでブログをやってみたくてこのブログを新たに始めたわけですが、分からないことがまだまだ多いです。同じようなことでつまづく方が他にもいるんじゃないかと思うので、備忘録的な意味も今回僕がやりたかったのはブログのサイドバーに僕のツイッタ...
食べ物 ポテトサラダにソース
ポテトサラダにソースをかける地域があるということを最近知り、試してみた。・おかずだ！結論から言うと、意外と美味しい…。ジャガイモにソースだから、コロッケ的なニュアンスが生まれて「おかず」感が増す。ポテトサラダでご飯が進むということは今まであ...
アイドル アイドルの楽しみ方を会得
モーニング娘。に感動。アイドルというジャンルの音楽をほとんど聴いて来なかった僕ですが、やはり無視は出来まいと思い色々と新旧のアイドルを聴きかじって勉強していました。しかしなかなかピンと来るものに出会えず。そしてようやくハマれたのが最近のモー...