ダイエット なぜ大根はおろしなのか 大根おろしって、なんだか健康にいいイメージがあるとおもいませんか。実際どんないいところがあるのか調べてみました。酵素まず大根には、多くの消化酵素が含まれている。それぞれが、消化を助ける役割をはたしてくれるのだアミラーゼでんぷんを分解するプロ... 2014.03.10 ダイエット食べ物