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ダイエット

3ヶ月で5キロ痩せたダイエット方法

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 以前、3ヶ月で5キロのダイエットに成功したことがある。その方法をここに記録しておきたいと思う。   まず1日に摂...
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ポテトサラダにソース

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ポテトサラダにソースをかける地域があるということを最近知り、試してみた。 ・おかずだ! 結論から言う...
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カロリーメイトはマズくない

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 僕はカロリーメイトに対して特別な感情がある。 確か幼稚園に通うより前の頃。家の近くに大塚製薬の自動販売機があり、そこにはカ...
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カエルを食べた話

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 久々に会った友人と、前から行ってみたいと思っていた渋谷の「麗郷」という台湾料理店に。 すごくお腹が減っていたわけじ...
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厚切りすぎる厚切りベーコンのカルボナーラの話

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 都内某所、数個のテーブル席とカウンター5席ほどの小さなお店。 友人から話を聞いてぜひともこの店のカルボナーラを食べ...
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「萩の月」と「防腐剤問題」

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 仙台銘菓「萩の月」。先日これを頂いたので一人で食べていて、スゴい事実に気付いたのでご報告したい。 そもそも、生...
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「太ったね」

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近「太ったね」って言われることが増えた。なぜなら実際に太ったからである。自覚はある。近ごろの自分の食生活の乱れは、自分が一番分...
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スタミナ丼のセンターは誰だ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今住んでいる町をもうすぐ引っ越すことになりそう。なので引っ越す前にどうしても食べておきたいものがある。それは駅前の中...
ダイエット

なぜ大根はおろしなのか

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 大根おろしって、なんだか健康にいいイメージがあるとおもいませんか。 実際どんないいところがあるのか調べてみました。...
ダイエット

低インスリンダイエットとGI値と春雨

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 低インスリンダイエット? 「低インスリンダイエット」って、名前は聞いた事あるけど、具体的に何なの?という話。 ...
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