食べ物 | ワタナベスグルドットコム

３ヶ月で５キロ痩せたダイエット方法

以前、３ヶ月で５キロのダイエットに成功したことがある。その方法をここに記録しておきたいと思う。まず１日に摂って良いカロリーを知るこ...

2017/8/11 食べ物

ポテトサラダにソースをかける地域があるということを最近知り、試してみた。・おかずだ！結論から言うと、意外と美味しい…。ジャガイモに...

僕はカロリーメイトに対して特別な感情がある。確か幼稚園に通うより前の頃。家の近くに大塚製薬の自動販売機があり、そこにはカロリーメイ...

2016/2/29 食べ物

久々に会った友人と、前から行ってみたいと思っていた渋谷の「麗郷」という台湾料理店に。すごくお腹が減っていたわけじゃなかったのであまり食べ...

都内某所、数個のテーブル席とカウンター５席ほどの小さなお店。友人から話を聞いてぜひともこの店のカルボナーラを食べてみたいと思っ...

2015/12/10 食べ物

仙台銘菓「萩の月」。先日これを頂いたので一人で食べていて、スゴい事実に気付いたのでご報告したい。そもそも、生菓子界隈で発生している「防腐...

最近「太ったね」って言われることが増えた。なぜなら実際に太ったからである。自覚はある。近ごろの自分の食生活の乱れは、自分が一番分かっている。...

2015/11/15 食べ物

今住んでいる町をもうすぐ引っ越すことになりそう。なので引っ越す前にどうしても食べておきたいものがある。それは駅前の中華料理屋の「スタミナ丼」...

大根おろしって、なんだか健康にいいイメージがあるとおもいませんか。実際どんないいところがあるのか調べてみました。酵素まず大根には、...

低インスリンダイエット？「低インスリンダイエット」って、名前は聞いた事あるけど、具体的に何なの？という話。簡単に言うと「血糖値がなるべ...